Começa o teu processo de cura hoje...

 


Tratamento Individual

É uma modalidade de intervenção em que trabalhas diretamente comigo, num espaço seguro e confidencial, com foco nas tuas necessidades pessoais, objetivos e ao teu ritmo. 
É uma oportunidade para te conheceres melhor, de entenderes como é que funcionas, de enfrentares as tuas dificuldades e desenvolveres os teus recursos internos.

 


Consultas Pessoais

Tratam-se de encontros estruturados, geralmente semanais (mas podem variar), com a duração de 60 minutos. Nestas consultas tens a oportunidade de falar sobre os teus pensamentos, emoções, experiências e dificuldades.
Eu tenho a função de te escutar ativamente, orientar, refletir contigo, utilizando várias técnicas de abordagem terapêutica.

 


Sessões Online

As sessões online são encontros realizados entre nós, geralmente por videochamada, através de aplicações como o google meet ou o zoom.
Funcionam de forma semelhante às consultas presenciais, mas adaptadas ao formato digital.
São uma forma prática, eficaz e segura de receberes o apoio que necessitas sem teres de te deslocar, oferecendo maior flexibilidade e a mesma qualidade do atendimento presencial.


Sobre o meu trabalho

Sandra Mendes
Sandra Mendes

Trata-se de uma viagem...
Às profundezas do teu ser...
Olhar e ver-te...
Reconhecer-te como meu semelhante, indo além das aparências, mergulhando no teu SER.
Ver em ti um olhar amoroso, vindo de dentro, compreendendo-te, acolhendo-te, conectando com a tua vulnerabilidade, humanidade e divindade...
Ver a tua dor....
Ver e acreditar no teu potencial...
Aceitando aquilo que vejo em ti...
Um espaço seguro...
Um olhar sem julgamento...
Ver-te além de quaisquer expectativas e projeções...
Ver a tua identidade mais profunda...
Dar espaço para que a luz brote em ti...
Vislumbrar a tua Luz...
Sentir a tua grandeza e a riqueza de todas as tuas experiências...
No teu tempo...
Buscando a tua verdade, sem 
filtros, sem máscaras...
Descobrindo as tuas necessidades, os teus constrangimentos, vislumbrando os teus medos, entendendo os teus erros...
Aceitando tudo o que há em ti...
Reverenciando-te...
E, se te fizer sentido, libertar, transformar, ressignificar...
Reconstruir contigo um novo sentido para o que emerge...
Será uma viagem para a vida, pois mudará para sempre o teu olhar sobre ti, sobre a vida, sobre o mundo que te rodeia...

Educação

  • Mestre de Reiki
  • Certificado Profissional de Coach
  • Master Practitioner em Programação Neurolinguística
  • Master Practitioner Time Line Therapy
  • Mestrado Integrado em Psicologia Clínica

Experiência

  • Terapeuta Holistica
  • Psicóloga Pessoal
  • Psicóloga Escolar
  • Consultora Educacional
  • Consultora Organizacional


Investimento

Formato Online

1ª Sessão Terapêutica

Duração: 90 min
Pago até 24 h antes da sessão

€60/hora

Sessões a Avulso

Duração: 60 min
Pago até 24 h antes da sessão

€50/hora

Pacote de 2 sessões por mês

Pacote de 4 sessões por mês

Pacote de 8 sessões por mês 

Duração: 60 min por sessão
Pacote pago integralmente até ao último dia do mês anterior

€80/mês

€160/mês

€300/mês

Para tua informação, estão disponiveis sessões em formato presencial em Lisboa - Carnide. 
É importante saberes que as sessões em formato presencial têm um investimento diferente do aqui apresentado.
Caso tenhas interesse neste formato contacta-me.

Agenda a tua sessão

Se sentes que chegou o momento de fazeres esta viagem...
Se sentes que é comigo que queres fazer este mergulho...
Confia no teu sentir e contacta-me!

E-mail: smflow@innerlit.pt

Número de Telemóvel: 00351 - 96 317 79 92